Tener en tu piesa lo siguiente:un bolso...lleno de chicles sin azucar y una botella para tomar agua...,recortes de thinspiracion,debajo de tu cama...una pesa,una huncha,y una rutina de ejercicios si puedes himnacio muxo mejor...
gran post y es una gran realidad, xo no te fies de los productos light que suelen tener muxas calorias >.< yo soy vegetariana y sirvio de excusa para la familia por la bjada de peso pero me esta costando ocultarlo :(
suerte princesa
pd: estoy haciendo una carrera para bajar peso en mi blog para estas navidades apuntate si quieres ^^
Chicas, por favor, piensen un poco! no vengo a putiarlas pero piensen! Que ganan con bomitar? que ganan con no comer?.. si, entiendo que quieran adelgazar y ser perfectas, pero por favor! nadie es perfecto. Dense cuenta lo que son, mi prima estubo MUY pero MUY mal en el hospital, tenia 20 años y pesaba 42 y intento suicidarce varias veces.Solo con la PALABRA y LA VALORISACION DE SU CUERPO pudo salir adelante, ahora tiene 24 y esta perfectamente sana, o como quieran decirle ustedes. Hace unos años (dos o tres) yo queria adelgazar (tengo 14 años, ahora peso 47), queria verme como ustedes dicen "perfectas", y pense en lo que hacen ustedes.. y dije no,no voy a cometer esa LOCURA,solo con esfuerzo tendre el cuerpo que siempre quize, y aca estoy, yendo al gym, comiendo mas sano y asi me lo gano SANAMENTE, son adictas? HABLEN, EXPRESENCE, CUANDO SE LE NOTAN LOS HUESOS PASAN A SER ASQUEROSAMENTE ANOREXICAS EN VEZ DE GORDAS! POR FAVOR CHICAS, PIENSEN EN SU FUTURO, QUIEREN ARMAR UNA FAMILIA? ASI NO LO CONSIGUEN! las quiero ver cuando quieran tener hijos y no puedan por la falta de nutrientes, vitaminas, etc. Gracias a las que lo leyeron,si quieren hacerme alguna consulta,bardiarme o simplemente hacer una amiga, mi msn es: aruu-_@hotmail.com
Hambre nuestro que estas atrapado,santificada sea tu angustia....venga a nosotroas tu miedo...agase tu ruido asi en el colegio como en la casa...danos hoy nustro ayuno de cada dia,no nos dejes caer en mac donall y libranos del pan...amen
TIPS.
-Come especias fuertes para que tu cuerpo aumente la probabilidad de quemar calorías más rápido.-TOMA SIEMPRE VITAMINAS--hantes de comer,come una cucharada de vinagre de manzana para absorber las grasas---A las carnes echales limon,asi les quemas todas las grasa--Toma 2 litros de agua al dia y si puedes mas mejor---nunca comas mas aya de las 6 de la tarde----come en platos chicos----lleba siempre un poco de thinspiracion en la cartera para ratos de extrema hambre---cuando tengas habre come helaods de agua...esos tienen apenas 30 kalorias y sacian muy bien---hantes de comer ponte alguna pulcera o algun simbolo q signifique q no puedees desfraudar a ana---mastica por lo menos 50 veces la comida,come siempre con algo liquido como agua o bebidas sin azucar---mastica chicles sin azucar--di q bas al gimnacio y q aya comeras con algunas amigas...y listo....----toma te rojo---
2 comentarios:
gran post y es una gran realidad, xo no te fies de los productos light que suelen tener muxas calorias >.< yo soy vegetariana y sirvio de excusa para la familia por la bjada de peso pero me esta costando ocultarlo :(
suerte princesa
pd: estoy haciendo una carrera para bajar peso en mi blog para estas navidades apuntate si quieres ^^
Chicas, por favor, piensen un poco! no vengo a putiarlas pero piensen! Que ganan con bomitar? que ganan con no comer?.. si, entiendo que quieran adelgazar y ser perfectas, pero por favor! nadie es perfecto. Dense cuenta lo que son, mi prima estubo MUY pero MUY mal en el hospital, tenia 20 años y pesaba 42 y intento suicidarce varias veces.Solo con la PALABRA y LA VALORISACION DE SU CUERPO pudo salir adelante, ahora tiene 24 y esta perfectamente sana, o como quieran decirle ustedes. Hace unos años (dos o tres) yo queria adelgazar (tengo 14 años, ahora peso 47), queria verme como ustedes dicen "perfectas", y pense en lo que hacen ustedes.. y dije no,no voy a cometer esa LOCURA,solo con esfuerzo tendre el cuerpo que siempre quize, y aca estoy, yendo al gym, comiendo mas sano y asi me lo gano SANAMENTE, son adictas? HABLEN, EXPRESENCE, CUANDO SE LE NOTAN LOS HUESOS PASAN A SER ASQUEROSAMENTE ANOREXICAS EN VEZ DE GORDAS! POR FAVOR CHICAS, PIENSEN EN SU FUTURO, QUIEREN ARMAR UNA FAMILIA? ASI NO LO CONSIGUEN! las quiero ver cuando quieran tener hijos y no puedan por la falta de nutrientes, vitaminas, etc.
Gracias a las que lo leyeron,si quieren hacerme alguna consulta,bardiarme o simplemente hacer una amiga, mi msn es: aruu-_@hotmail.com
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